Praktische informatie over wandelen met Aarts Wandelreizen

"Wandelen is stilstaan bij de dingen die anders aan je voorbij gaan"

 

De wandelingen

U wandelt aan de hand van uitgebreide routebeschrijvingen en overzichtelijke kaarten die u van dag tot dag de weg wijzen. U loopt grotendeels langs bewegwijzerde voetpaden. U krijgt ook geografische en cultuurhistorische informatie over de streek en over wat je onderweg allemaal tegenkomt. De tochten zijn over het algemeen goed te doen voor fitte mensen met een normale conditie die van wandelen houden. Het niveau van de tocht loopt uiteen van licht tot middelzwaar. Bij de gedetailleerde beschrijvingen van de arrangementen vind je informatie over de afstanden van de dag wandelingen, looptijden en de hoogteverschillen. Het niveau van de trektochten is bepaald op basis van het terrein, het aantal kilometers en de looptijden.

De zwaarte van de wandelingen

• Lichte wandelingen: relatief vlak terrein, 3 tot 4 uur wandelen per dag
• Gemiddelde wandelingen: heuvelachtig terrein, 4 tot 6 uur wandelen per dag

Voorbereiding: Goed voorbereid op reis!

Zorg ervoor dat je goed voorbereid op reis gaat. Houd of breng de maanden voorafgaand aan je reis je conditie op peil en probeer uitgerust aan je wandelreis te beginnen. Zo heb je meer plezier van je vakantie. Een goede uitrusting is ook van belang. Zorg altijd voor goed ingelopen schoenen en neem de juiste kleding mee. Niets is zo vervelend als gebrekkig materiaal.

Wat mee te nemen

Kleding/Schoenen

• wandelschoenen; wij adviseren je om stevige bergwandelschoenen mee te nemen met een goed en dik profiel en steun voor de enkels. Zorg ervoor dat je de schoen goed in gelopen hebt en dat ze comfortabel zitten, zie tekst hieronder.
• lichte schoenen of sandalen (voor het zwemmen vanaf lava rotsen)
• voorjaarskleding
• regenkleding, regenhoes of poncho die je over de dagrugzak kunt dragen
• (fleece) trui
• (wandel) sokken
• zwemkleding

Overige bagage

• waterfles (minimale inhoud 1 1/2 liter)
• reserveveters
• zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor
• muggenolie
• zonnebril of petje
• lippenbalsem
• film/videoapparatuur film, met extra geheugenkaart en batterijen
• reiswekker
• zaklantaarn
• wandel of Nordic Walkingstokken; deze zijn niet noodzakelijk maar aan te raden
• evt. kompas en verrekijker
• EHBO-setje inclusief blarenpleisters, ontsmettingsmiddel en tape en aspirine en medicijnen tegen maag- en darmstoornissen
• toiletartikelen

Klik hier voor een paklijst

Kijk hier voor het bagageonderzoek uitgevoerd door beslist.nl met handige tips voor je bagage in combinatie met verschillende luchtvaart maatschappijen.

Voorbereiding

Een meerdaagse wandeltocht lopen gaat niet vanzelf! Voor langeafstandswandelen of een wandelvakantie heb je een goede voorbereiding nodig en die stopt niet na een training. Ook vlak voor en tijdens het wandelen moet je nog goede voorzorgsmaatregelen nemen.

Drink voldoende

Het is een veel gehoorde en heel belangrijke: zorg dat je niet uitdroogt en geen hongerklop krijgt. Te weinig drinken kan de prestatie verslechteren, het risico op oververhitting verhogen, de kans op flauwvallen vergroten en leiden tot hartritmestoornissen. Te veel drinken kan leiden tot gevaarlijke verdunning van het bloed. Hierdoor kan de wandelaar hersenoedeem (zwelling van de hersenen) ontwikkelen en zelfs overlijden. Hoeveel je dan precies moet drinken? Daar zijn geen algemene vuistregels voor te bedenken, sommigen hebben maar twee liter vocht nodig om hun vochtbalans op peil te houden, terwijl anderen wel tien liter moeten drinken. Wacht in ieder geval niet met drinken tot je dorst hebt, maar ga ook niet de hele weg lopen drinken. Het klinkt misschien als een cliché, maar het beste advies luidt: luister naar je lichaam! Verder is het belangrijk dat je een vast en regelmatig eetpatroon aanhoudt. Neem bij een terugval een energiesnoepje met druivensuiker.

De beste kledingkeus tijdens een meerdaagse wandeltocht:

• Draag wandelschoenen met een soepele afwikkeling. Een stugge schoen geeft veel weerstand en kan blessures veroorzaken.
• Bergschoenen zijn af te raden. Deze zijn zwaarder, stugger en de hoge schacht geeft bij warme omstandigheden een warmte stuwing.
• Draag sokken die zweet afvoeren en geen hinderlijke naden hebben.
• Neem bij (dreigend) slecht weer eventueel extra kleding mee en eventueel een extra paar sokken.
• Een poncho is aan te raden tegen de regen. Draag een ruime poncho waar een rugzak onder past.
• Paraplu's zijn niet wenselijk omdat deze medewandelaars kunnen raken.
• Draag dunne, technische kleding die geen vocht opneemt, maar het vocht doorlaat naar de buitenlucht. Draag dus géén katoen, dit neemt juist veel vocht op waardoor men snel afkoelt en het koud krijgt. Draag verschillende lagen over elkaar, zodat je de kleding kunt aanpassen aan de temperaturen van het moment van de dag.
• Draag wanneer nodig een pet. Maak bij warm weer de pet regelmatig nat ter verkoeling. Een pet beschermt niet alleen tegen de zon, maar als het regent zorgt een hoofddeksel ervoor dat je lichaam niet te snel afkoelt.

Richtlijnen voor het aanschaffen van wandelschoenen; Bron ANWB

• Welke categorie je ook kiest, het belangrijkste is dat een schoen goed past. Uitgebreid passen in de winkel is dus absoluut noodzakelijk. Hou daarbij rekening met de volgende richtlijnen:
• Begin met een maat groter dan jouw dagelijkse schoen. Bedenk dat je voeten in de loop van de dag iets zwellen.
• Pas de schoen met de (wandel)sokken die je straks ook draagt. In sommige winkels hebben ze daarvoor speciale passokken bij de hand.
• Zet de voet stevig vast in de hak van de schoen en veter dan de schoen dicht. Controleer of je de tenen vrij kunt bewegen. Ook bij het afdalen mogen de tenen de voorkant niet of nauwelijks raken. Probeer dat uit op de schuine helling die veel buitensportzaken hiervoor hebben aangelegd.
• De voet moet zo min mogelijk schuiven tijdens het wandelen. Let ook op de hiel: die mag niet op en neer gaan, anders ontstaan blaren.
• Controleer of de leest van de schoen past bij de vorm van je voet. Zeker bij afwijkende voeten is dit belangrijk. Meldt dit ook aan de verkoper, want hij weet welke fabrikanten smalle of juist brede schoenen in het assortiment hebben.
• Let op het buigpunt van de zool. Die moet samenvallen met het buigpunt van de voet.
• Heb je een passende schoen gevonden? Probeer dan nog eens een andere maat of een ander merk. Spijt achteraf is zonde. Als je eenmaal aan het wandelen bent, kun je niet meer terug!

Categorieën wandelschoenen

• De meeste fabrikanten en winkels verdelen wandelschoenen in vier categorieën: A tot en met D, waarbij A de lichtste modellen zijn en D de zwaarste. De prijzen variëren van € 60,- voor een eenvoudige A-schoen tot € 250,- voor een robuuste C-schoen. De indeling in categorieën helpt je bij de keuze van een geschikt paar schoenen. Voor een wandeling door de Hollandse duinen heb je tenslotte andere schoenen nodig dan voor een langeafstandswandeling door de Pyreneeën. Een beschrijving per categorie.

A - Lichte wandelschoenen

• Schoenen uit de A-categorie zijn de eenvoudigste soort en zeer geschikt voor vrijwel elke wandeling in Nederland. Ze zijn licht en soepel en bedoeld voor gemakkelijke, lichte wandelingen in het bos en over de weg. A-schoenen zijn ook geschikt voor licht glooiend terrein. De zool van dit type schoen is vaak iets beter geschikt voor asfalt dan schoenen uit andere categorieën, waardoor ze hierop minder snel slijten.

B - Trekking- of bergwandelschoenen

• Wandelschoenen uit de B-categorie zijn zeer populair en maken in de meeste buitensportzaken dan ook het grootste deel van het aanbod uit. De soepelheid is vergelijkbaar met die van A-schoenen, maar ze zijn van een iets zwaardere kwaliteit. Ze zijn steviger en geven daardoor meer steun bij het lopen in de bergen. De meeste schoenen in deze klasse zijn ook waterbestendig en ademend.

C - Zware trekkingschoenen

• Ga je regelmatig van het gebaande pad af of wil je wat extra steun aan je enkels, dan zijn schoenen uit de C-categorie een goede keus. Deze schoenen zijn vooral geschikt voor wat ruiger terrein. Het stuggere leer en de (extra) stiksels zorgen voor steun aan de enkels, de stijvere zool geeft meer grip. Sommige C-schoenen kun je gebruiken met stijgijzers, maar wil je echt aan het zware werk beginnen, kies dan voor schoenen die daar oorspronkelijk voor bedoeld zijn: die uit klasse D.

D - Stijgijzervaste alpine schoenen

• Schoenen uit de D-categorie zijn voor de echte klimmer. Ze hebben een zeer stijve zool, wat nodig is om stijgijzers te kunnen bevestigen. Ook het leer van deze schoenen is zeer stijf en stug. Dit geeft een optimale steun bij het klimwerk. Door die stugheid is het comfort van deze schoenen aanzienlijk minder dan van andere schoentypes. Ook slijten de zolen veel sneller op een wegdek. Een aanlooproute loop je dus beter op A- of B-schoenen.

Richtlijnen aanschaffen wandelschoenen

Welke categorie je ook kiest, het belangrijkste is dat een schoen goed past. Uitgebreid passen in de winkel is dus absoluut noodzakelijk. Hou daarbij rekening met de volgende richtlijnen:

• Begin met een maat groter dan jouw dagelijkse schoen. Bedenk dat je voeten in de loop van de dag iets zwellen.
• Pas de schoen met de (wandel)sokken die je straks ook draagt. In sommige winkels hebben ze daarvoor speciale passokken bij de hand.
• Zet de voet stevig vast in de hak van de schoen en veter dan de schoen dicht. Controleer of je de tenen vrij kunt bewegen. Ook bij het afdalen mogen de tenen de voorkant niet of nauwelijks raken. Probeer dat uit op de schuine helling die veel buitensportzaken hiervoor hebben aangelegd.
• De voet moet zo min mogelijk schuiven tijdens het wandelen. Let ook op de hiel: die mag niet op en neer gaan, anders ontstaan blaren.
• Controleer of de leest van de schoen past bij de vorm van je voet. Zeker bij afwijkende voeten is dit belangrijk. Meldt dit ook aan de verkoper, want hij weet welke fabrikanten smalle of juist brede schoenen in het assortiment hebben.

 Onderhoudstips:

Laat natte schoenen goed drogen, bijvoorbeeld door er kranten in te stoppen.
Behandel leren schoenen regelmatig met een onderhoudsmiddel.
Veeg leren binnenvoeringen van tijd tot tijd schoon met een vochtige doek om zoutvorming te voorkomen.
Droog schoenen nóóit bij de verwarming of in de volle zon.

Als je je schoenen netjes onderhoudt, gaan ze zonder problemen jaren mee. Kleine gebreken, zoals losse stiksels of kapotte veterhaakjes, zijn door een vakman snel te repareren. Die kan ook een nieuwe zool aanbrengen of de schoen verbreden, verhogen of verlagen. Bij de meeste buitensportzaken werken gespecialiseerde schoenmakers.

Goede wandelsokken

Wat is nou precies het verschil tussen wandelsokken en katoenen sportsokken? Een voordeel van goede wandelsokken is dat deze zich vormen naar je voet. Hiermee wordt bijvoorbeeld voorkomen dat sokken halverwege het lopen afzakken. Voor extra comfort is het slim om je wandelschoenen af te stemmen op je wandelsokken. Dus ben je van plan nieuwe wandelschoenen te kopen pas ze dan met je eigen wandelsokken of vraag om een passok in de winkel.

De belangrijkste taak van een sok is het drooghouden van de voethuid zodat je gedurende de wandeling geen last krijgt van huidirritaties en blaren. De moderne wandelsok is vaak gemaakt van een combinatie van kunstvezels en wol. Om het draagcomfort te verbeteren is de binnenzijde soms voorzien van een laagje dat geen vocht opneemt.

Voorkom blessures

• Neem dagelijks enkele minuten een koud voetenbad, hierdoor wordt de huid van de voeten gehard.
• Heb je last van zweetvoeten? Je kunt je voeten voorafgaand aan het wandelen inwrijven met talkpoeder of speciaal voetpoeder.
• Draag goede wandelsokken en -schoenen.
• Draag bij voorkeur schoenen die je hebt ingelopen. Als je nieuwe wandelschoenen hebt, kan je de gevoelige plekken van je voeten dakpansgewijs afplakken met leukoplast. Dit zorgt voor een second-skin effect. Zorg dat bij het afplakken geen ribbels ontstaan, deze kunnen juist blaren veroorzaken. 

Hier zie je hoe je je voeten afplakt.
• Inlegzolen kunnen blaargevoelige plekken ontlasten. Er zijn diversen maten en soorten.
• Ga niet te snel van start, geef je spieren de gelegenheid om warm te worden.
• Kramp in je kuit is gemakkelijk te verhelpen door met de ene hand de voorvoet omhoog te drukken (dus naar het scheenbeen toe) en met de andere zachtjes in de kuitspieren te knijpen.

Zo voorkom je blaren

Let op! Iedere huid is anders. Wat bij de één perfect werkt, veroorzaakt bij de ander juist blaren. Probeer dus vooraf uit wat bij jouw voeten past.

• Draag passende schoenen
• Draag passende (naadloze) sokken
• Loop schoenen goed in
• Start vier weken voor de tocht met het insmeren van je voeten met huidverstevigende producten (bijv. kampferspiritus)
• Smeer je voeten dun in met vaseline/uierzalf of speciale crème voor het lopen
• Strooi een beetje talk- of voetpoeder in je schoenen, sokken en op je voeten
• Was je voeten altijd met koud water en zonder zeep
• Plak gevoelige plekken preventief af met blarenpleisters

Verzekeringen:

Op vakantie kan er van alles gebeuren. Uw bagage raakt kwijt of u moet uw reis door omstandigheden annuleren. Ook kunt u ziek worden of pech onderweg krijgen. Met een reisverzekering bent u voor bepaalde kosten op vakantie verzekerd.

Reisverzekering

Een reisverzekering is niet verplicht. Of een reisverzekering in uw situatie aan te raden is, hangt af van het soort vakantie dat u maakt en of u bepaalde kosten zelf kunt en wilt betalen als er iets gebeurt tijdens uw vakantie.
€ 6 - 13 kost een reisverzekering met werelddekking

Een passende reisverzekering
Stel: u gaat zonder waardevolle spullen backpacken met het openbaar vervoer. Of u gaat kamperen tijdens een fietsvakantie in Nederland. Er is dan minder dat een reisverzekering zal uitkeren dan wanneer u met de auto naar Zuid-Frankrijk gaat en veel waardevolle spullen meeneemt.

Ga voor u zelf na of u het belangrijk vindt dat bepaalde kosten worden vergoed als er iets gebeurt op vakantie. En zo ja, welke kosten dit dan zouden moeten zijn. Op basis daarvan kunt u nagaan wat voor uw situatie een passende reisverzekering is.

Er zijn grote verschillen tussen verschillende reisverzekeringen. Naast de prijs kan de dekking of de vergoeding verschillen. Zoek voordat u op vakantie gaat de best passende reisverzekering uit.

Let op de volgende punten bij het afsluiten van een reisverzekering:

• Controleer of u niet dubbel verzekerd bent. Een zorgverzekering dekt vaak ook medische kosten in het buitenland. Lees hiervoor de polisvoorwaarden van uw zorgverzekering goed door.
  Als u binnen Europa reist is een werelddekking niet nodig. En wie geen dure spullen meeneemt of niet op wintersport gaat, heeft aan een lage dekking vaak voldoende.
• De hoogte van de premie hangt af van een aantal factoren. Uw gezinssituatie, de dekking, de hoogte van uw eigen risico en het aantal dagen dat u op vakantie gaat hebben hier invloed op.
• Lees de polisvoorwaarden goed door. Zo weet u wat wel en niet is verzekerd. Neem de voorwaarden altijd mee op vakantie, dan heeft u belangrijke telefoonnummers direct bij de hand.
• Vergelijk verschillende aanbieders, bijvoorbeeld met behulp van vergelijkingswebsites. Let daarbij niet alleen op de premie. Ook de dekking en het eigen risico zijn belangrijk.
• Check je vakantieverzekering op www.vanatotzekerheid.nl

Doorlopende reisverzekering

• Als u meerdere keren per jaar op vakantie gaat, kan een doorlopende reisverzekering voordeliger zijn. U hoeft dan maar één keer polis- en administratiekosten te betalen. De premie hangt af van uw gezinssituatie, welk pakket u kiest, het eigen risico en het dekkingsgebied.

Globale maandpremie reisverzekering* (indicatie):

Europadekking Werelddekking

• Alleenstaand € 5,- € 6,-
• Alleenstaand met kinderen € 9,- € 10,-
• Paar € 8,- € 11,-
• Paar met kinderen € 10,- € 13,-
  * Er is uitgegaan van een reisverzekering met dekking van bagage, medische kosten en ongevallen met een maximum eigen risico voor bagage van 50 euro. Er is geen annuleringsverzekering meegenomen. De premie is inclusief 21 % assurantiebelasting, exclusief poliskosten. Bron: berekeningen Nibud 2016

Annuleringsverzekering

Een annuleringsverzekering biedt dekking wanneer uw reis onverwacht niet door kan gaan of eerder moet afbreken. De annulering wordt alleen vergoed als de reden in de polisvoorwaarden wordt genoemd. Dit is bijvoorbeeld als u ernstig ziek bent of een zwaar ongeluk heeft gehad. Of als familieleden (1e of 2e graad) ernstig ziek worden of overlijden.

Wat kost een annuleringsverzekering?

Voor een kortlopende annuleringsverzekering betaalt u ongeveer 5 procent van de totale kosten van de reis. Voor een doorlopende annuleringsverzekering is de premie afhankelijk van de gezinssamenstelling en het te annuleren bedrag. Hoe hoger dat bedrag, des te hoger de premie.

Voor een verzekerd bedrag van 1500 euro per persoon per reis met werelddekking, staat hieronder een indicatie van de kosten (exclusief poliskosten):

• alleenstaande: 40 euro per jaar
• stel: 70 euro per jaar
• ouders met 2 kinderen: 80 euro per jaar
  
  

Bron: NIBUD

Denk dus ook aan het afsluiten van een goede Reisverzekering en of Annuleringsverzekering.

GLOBAL POSITIONING SYSTEM (GPS)

Bron: ANWB

Wat is een wandel-gps?

De gps-ontvanger is een handig apparaatje voor het vinden van de weg. Het weet altijd waar je bent, hoe snel je je verplaatst en in welke richting je moet lopen. Een wandel-gps is een ontvanger van signalen van satellieten en kan met behulop van die signalen de positie bepalen. Dit kan zowel tweedimensionaal (waar ben ik op de kaart?) als driedimensionaal (hoe hoog sta ik?).

Een wandel-gps kan allerlei routepunten (waypoints) in zijn geheugen opslaan en je van en naar deze routepunten brengen door middel van een eenvoudige pijl die je moet volgen. Daarnaast heeft een gps vaak veel extra's: hij rekent ook de richtingshoek uit naar het volgende waypoint (bijvoorbeeld een berghut, een kampeerplek of bergtop). Ook bepaalt hij de snelheid waarmee je de hut of de top nadert en kan nagaan hoe ver je in (kilo-)meters en in tijd van bijvoorbeeld de kampeerplek verwijderd bent.

Heb ik dan geen kaart en kompas meer nodig?

Gps-ontvangers hebben een paar nadelen. Ze kunnen stuk gaan en de batterijen kunnen leegraken. Als de kaart in de gps de enige kaart is die je bij je hebt, dan heb je in zo’n geval opeens niets meer. Niet fijn wanneer je in onbekend gebied bent. Daarnaast is het schermpje van een gps-ontvanger vrij klein waardoor je nauwelijks overzicht hebt als je je route wilt wijzigen. Gebruik daarom je gps altijd als hulpmiddel naast kaart en kompas en niet als alternatief.

Drie satellieten

Een wandel-gps heeft één belangrijke voorwaarde, en dat is dat de gps-ontvanger vrij uitzicht heeft op ten minste drie satellieten. De ontvanger moet de hemel dus goed kunnen 'zien'. Door steen, hout en dicht bladerdek heeft een wandel-gps geen ontvangst. Door glas, tentdoek en dergelijke is dit echter wel mogelijk. Geen ontvangst in de berghut of in je sneeuwhol en problemen met navigatie zijn te dus verwachten in kloven en couloirs en in een dicht bos, zeker als het bladerdek nat is.

Waypoints, coördinaten en routes

De wandel-gps legt punten vast door middel van coördinaten. Zo'n punt wordt een waypoint genoemd. Een waypoint kun je vanaf een (digitale) kaart handmatig (of via je pc) in de wandel-gps invoeren, maar je kunt ook in het veld waypoints markeren. In de gps kun je zo'n waypoint een naam of een nummer geven.

Behalve punten kunnen ook complete routes in de wandel-gps worden geprogrammeerd. Dit is eenvoudig te doen door meerdere waypoints achter elkaar in een gps-'route' op te nemen en deze route onder een aparte naam op te slaan. Als je een route wilt volgen dan selecteer je deze en de wandel-gps leidt je langs alle routepunten. Als de wandel-gps tijdens de gehele wandel-, fiets of kanotocht aan staat, dan wordt deze hele route vastgelegd als een 'track'. Een track is ook een route, alleen zijn de waypoints veel regelmatiger (bijvoorbeeld elke minuut) vastgelegd en daarom is een track veel preciezer.

Wat kost een wandel-gps?

Het is goed om te weten dat de belangrijkste gps-functies niet beter werken bij dure modellen, maar dat je betaalt voor de extra's (een digitaal kompas, een ingebouwde hoogtemeter op luchtdruk, een groter gebruiks- en bedieningsgemak, een kleurenscherm, etc.).

In de webwinkel van de ANWB koop je een Garmin Etrex voor € 199,- Hooggevoelige en waterbestendige gps-ontvanger met 850 MB intern geheugen. Bij deze gps-ontvanger zit de topografische digitale kaart van Nederland.

Hoe werkt een wandel-gps?

Wandelen met gps (global positioning system) is handig. Je weet altijd waar je bent en kunt dus altijd je auto of hotel terugvinden. Bovendien kan gps je helpen de mooiste en rustigste wandelpaden te vinden. Niet alleen in Nederland, maar in heel Europa. Je weet altijd hoe lang je wandeling nog gaat duren en je kunt onderweg spontaan je route wijzigen of inkorten. Als het weer omslaat bijvoorbeeld.

Gps-toestellen

Ben je van plan een gps-toestel aan te schaffen dan kun je onder andere kiezen uit de gangbare merken als Mio, Bryton en Teasi One en – het verreweg meest gebruikte – Garmin. Voor basisgebruik zijn deze toestellen van vergelijkbare kwaliteit. Ze zijn vrijwel allemaal waterdicht, goed afleesbaar in zonlicht en hebben een lange acculevensduur. Garmin heeft vooral extra mogelijkheden voor het zelf maken en bewerken van routes en beschikt over de meest actuele kaarten. Ideaal, vooral voor langere afstanden, zijn de toestellen waar verwisselbare batterijen in kunnen. Let wel goed op bij je keuze. Veel apparaten in de markt zijn primair bedoeld voor sportief gebruikt; met hartslagmeting en tijdmetingen. De route zelf is daarbij ondergeschikt. Voor wandelaars is juist die mooie route het doel. Dan zijn bijvoorbeeld de Garmin Etrex Touch of Oregon geschikt. Oriënteer je goed, want een gps-apparaat koop je voor jaren.

Topografische kaarten

Wil je je routes zelf ontwerpen, op je toestel of je computer, dan heb je topografische kaarten nodig. Die kaarten zijn alleen beschikbaar voor de Garmin-toestellen en vrij kostbaar. Vaak zijn ze al vooraf ingeladen wanneer je een Garmin wandelnavigatie koopt. Alleen op topografische kaarten vind je vrijwel alle paden, zelfs de zogenaamde ‘single tracks’. Verwacht echter niet dezelfde actualiteit als bij de autonavigatie, een smal wandelpad is tenslotte eerder overwoekerd dan een autoweg. Ga je vooral kant-en-klare wandelroutes van internet downloaden (er zijn er honderdduizenden over de hele wereld), dan zul je de kaart meer gebruiken ter oriëntatie en kun je ook prima uit de voeten met kaarten die gebaseerd zijn op de Open Street Map kaarten zoals OpenFietsMap of de Kowoma Freizeitkarte. De dekking varieert per regio en misschien staan niet alle paden erop, maar dat hoeft ook niet: de gedownloade route wordt immers over de kaart heen geprojecteerd.

Bekijk wandelnavigatie in de webwinkel

GPS gebruiken

Eerlijk is eerlijk: het is wat ingewikkelder dan de tomtom in de auto. Juist omdat er zo veel extra mogelijkheden zijn. Je moet het echt even leren, maar oefening baart kunst. Wil je toestel en routeprogramma wat sneller onder de knie krijgen dan is er voor de Garmin GPS een vier uur durende videocursus, speciaal voor wandelen en fietsen Op Pad met de Garmin gps. Deze cursus is ook bij de grotere ANWB-winkels te koop.

Van je smartphone een wandel GPS maken

Je smartphone is met behulp van diverse apps tegenwoordig prima te gebruiken als volwaardig gps-apparaat. Maar is die dan ook geschikt voor outdoorgebruik? We leggen je uit hoe je een smartphone omtovert tot een volwaardige outdoor-gps.

Elke smartphone is tegenwoordig standaard voorzien van een gps-ontvanger die net zo nauwkeurig is als een outdoor-gps. Met een navigatie-app  is je smartphone zo te gebruiken voor outdoornavigatie. Maar om van een smartphone een volwaardige outdoor-gps te maken, moet je wel iets doen aan de waterdichtheid, de stootvastheid en het stroomverbruik.

Maak je smartphone waterdicht en stootvast

Een outdoor-gps kan goed tegen een stootje of een regenbui, maar jouw smartphone is een stuk minder robuust. Dit verander je met een waterdichte case. Er zijn cases die je telefoon beschermen tegen de regen tot cases die aan zeer hoge normen voldoen en je apparaat daarnaast uitstekend beschermen tegen stof, schokken en (veel) water.

Voor zo’n € 20,- euro heb je een kunststof zakje dat je telefoon drooghoudt. De telefoon is door zo’n zakje heen nog goed te bedienen, maar als je ermee wilt bellen, wordt de geluidskwaliteit wel vervormd. Ook hangt de waterdichtheid deels af van je zorgvuldigheid bij het sluiten. Schokbestendig zijn ze niet.

Betere bescherming tegen water en schokken bieden harde phonecases, waarbij de knoppen ook aan de buitenkant van de case te bedienen zijn. Je moet dan wel een case op maat kopen, speciaal voor jouw telefoon. Dat maakt ze duurder en bij minder gangbare telefoonmodellen is de keuze beperkt.

Stroomverbruik

Met een mooie case ben je er helaas nog niet, want zo’n case lost een ander probleem niet op, namelijk het stroomverbruik. Een goede handheld buitensport-gps werkt zo’n 16 uur op gewone AA-batterijen, maar een smartphone met gps en het scherm ingeschakeld vreet stroom, waardoor de interne accu al na enkele uren kan leegraken. Zeker als je ook nog gebruikmaakt van online kaarten of gaat bellen. Je stroomverbruik kun je beperken door zo veel mogelijk functies uit te schakelen. Denk aan de dataverbinding en dataroaming, maar ook aan het lager zetten van je schermverlichting en de duur van die verlichting korter instellen.

Bekijk alle powerbanks

Als je spaarzaam gebruikmaakt van de gps-functie op je smartphone, kun je aan het einde van de dag je telefoon weer opladen, eventueel vanuit een powerbank. Maar gebruik je de gps-functie vrijwel continu omdat je een tracklog maakt of een route volgt, dan ontkom je niet aan een extra accu voor onderweg. En ook die accu moet natuurlijk waterdicht en schokbestendig zijn. Zo’n accu kost al gauw tussen de € 120,- en € 150,-.

Je smartphone pimpen tot een volwaardige wandel gps is dus goed te doen, maar voor een eerlijke vergelijking moet je de kostprijs van een waterdichte case en extra accu in de prijs meenemen. Bedenk ook dat je deze investering (deels) opnieuw moet doen als je een nieuwe telefoon koopt. Een outdoor-gps daarentegen gaat doorgaans wat jaartjes langer mee dan een smartphone.

Tips bij het boeken van je vliegticket

Bron: ANWB

Op zoek naar vliegtickets en wil je een betere prijs, meer comfort en meer voorpret? Met deze handige tips haal je meer uit je vliegticket.

1. Mix & Match

De grootste kans op een goedkoop ticket heb je door zo’n 4 tot 3 maanden voor vertrek te boeken. Wie pas later zin krijgt er even uit te vliegen doet er goed aan 8 tot 5 weken voor vertrek een vliegticket te boeken, dan komen de ‘ bodemtarieven’ in zicht. Handig: op www.skyscanner.nl vind je de optimale boekmomenten voor 8 populaire bestemmingen.

2. Hoe ver vooruit boeken?

Skyscanner zocht uit: de goedkoopste vluchten boek je gemiddeld 8 weken van tevoren. Op www.skyscanner.nl vind je bovendien de optimale boekmomenten voor 8 populaire bestemmingen.

3. Beste en slechtste stoelen

SeatGuru brengt feilloos in kaart welke stoelen van jouw vlucht meer been- en/of bagageruimte hebben en welke de beste armleuningen bezitten. Ook zie je direct welke plekken je beter kunt vermijden. Over het algemeen bieden stoelen voorin bij de ingang naast het gangpad voldoende beenruimte. Bovendien heb je daar als eerste een hapje en drankje van de steward(ess).

4. Mis het niet: schrijf je in voor nieuwsbrieven

Via nieuwsbrieven ben je als eerste op de hoogte van aanbiedingen. Het Skyscanner Prijsalarm alarmeert je bijvoorbeeld bij prijsdalingen van jouw bestemming.

5. Boek op zondag

Expedia en Airlines Reporting Corporation analyseerden de prijzen van een miljard vluchten. Uit dit onderzoek komt naar voren dat vluchten geboekt op zondag het goedkoopst zijn.

6. Boek je vliegticket met een creditcard

Als je je vliegticket boekt, betaal dan met een creditcard. Dan ben je in de meeste gevallen verzekerd indien de luchtvaartmaatschappij failliet gaat. 

Bagage

Het overkomt veel reizigers: wachtend op het vliegveld bij de bagageband blijkt uw koffer te zijn verdwenen. Of pas na een paar dagen arriveert uw bagage op de vakantiebestemming. En bij thuiskomst blijkt het display van uw tablet aan diggelen. Wie is er dan verantwoordelijk? Slechter kan de vakantie niet beginnen of eindigen: gestolen of vertraagde bagage. En uit alles blijkt ook nog eens dat de koffer niet met zijden handschoenen op de transportband is gelegd. Wist u dat de luchtvaartmaatschappij in die gevallen een vergoeding moet betalen? Met hulp van de reisverzekering staat het bedrag doorgaans sneller op uw rekening.

Reisverzekering

Jaarlijks blijkt weer dat veel mensen geen of vergeten zijn een reisverzekering af te sluiten. Toch is het in een handomdraai geregeld. U kunt kiezen uit een kortlopende of een doorlopende verzekering. De kortlopende variant is bedoeld voor een korte vakantie, bijvoorbeeld een voetbalreis naar Barcelona of een weekend flaneren op de Champs-Élysées.

Met een doorlopende verzekering bent u het hele jaar verzekerd tijdens korte of langere vakanties. Binnen Nederland zijn alleen reizen met een geboekte overnachting verzekerd. Deze verzekering is goedkoper dan meerdere kortlopende verzekeringen. En … u vergeet nooit meer om een reisverzekering af te sluiten. Met die wetenschap gaat u al een stuk relaxter op vakantie.

Koffer beschadigd

Raakt uw koffer tijdens het transport tussen luchthavens beschadigd? Verlaat dan nooit de bagagehal zonder een zogeheten Property Irregularity Rapport (PIR). Daarmee bewijst u dat uw koffer tijdens de vlucht beschadigd is, en niet op een later moment. Een PIR haalt u bij de balie in de bagagehal van de luchthaven waar u geland bent. Elk vliegveld heeft zo’n balie. Zonder PIR krijgt u van de reisverzekeraar geen vergoeding voor uw beschadigde koffer of de noodzakelijke spullen bij vertraagde reisbagage. Uw verzekeraar heeft het rapport op zijn beurt nodig om de schade te verhalen op de luchtvaartmaatschappij.

Dekking

Wat dekt uw reisverzekering en tot welk bedrag? Veel reizigers denken dat hun verloren, gestolen of beschadigde goederen volledig worden vergoed. Dat is niet zo. De meeste verzekeraars hebben in hun voorwaarden staan dat voor bepaalde goederen een maximaal bedrag geldt.

Dit bedrag ligt vaak een stuk lager dan de nieuwprijs van uw artikelen. Bovendien verschillen de maximale bedragen per verzekeraar. Deze bedragen staan in de verzekeringspolis. Kunt u de bedragen niet vinden, vraag het ons. We helpen u graag.

Naast uw bagage bent u met een reisverzekering ook verzekerd voor hulp voor personen. Als u of een andere verzekerde hulp nodig heeft door ziekte, letsel door een ongeval, overlijden van u, uw reisgenoot of directe familie of door een natuurramp.

Doe aangifte!

Hopelijk krijgt u er niet mee te maken, maar doe bij diefstal of verlies altijd aangifte bij de plaatselijke politie. Ook als u buiten Nederland op vakantie bent. Zonder aangifte neemt de verzekeraar uw aangifte niet eens in behandeling.

Bron: Heuveling Adviesgroep